El bienestar mental es tan importante como el físico, especialmente en la vejez. El aislamiento social y la falta de estimulación pueden aumentar el riesgo de depresión y deterioro cognitivo. Aquí te contamos cómo fomentar la conexión social, la importancia de la rutina y qué actividades pueden ayudar a mantener una mente activa y saludable.
ACTIVIDADES SOCIALES QUE FORTALECEN LAS HABILIDADES Y RELACIONES DE LAS PERSONAS MAYORES
Claves para el cuidado de los mayores. Importantes para tomar la mejor decisión.
INVIERNO: CUIDADOS ESPECIALES Y PREVENCIÓN PARA PERSONAS MAYORES
ESTIMULACIÓN COGNITIVA
La alimentación en nuestros mayores
Ocio y entretenimiento para personas mayores: más allá de la televisión
